Actualmente las actividades presenciales se encuentran suspendidas y el gimnasio cerrado, pero si deseas hacer deporte desde tu casa, te invitamos a que sigas en Instagram a @deportespucv, ahí encontrarás todos los días clases en línea dictadas por prefesores/as de la la Dirección de Deportes y Actividad Física de la PUCV.
Acceso gratuito a las actividades deportivas que organiza la Dirección de Deporte y Recreación PUCV.
Realizada en la sala del subsuelo, de media a alta intensidad que, a través de ejercicios libres y con elementos apuntan al fortalecimiento del tren inferior, tronco abdominal y tren superior.
HORARIO: Martes y miércoles entre las 18:30 y las 19:30 horas. Profesor Rodrigo García.
Realizada en la sala del subsuelo, de baja intensidad que, a través de la combinación de movimientos y técnicas de meditación aseguran la salud física y paz mental.
HORARIO: Jueves entre las 18:30 y las 19:30 horas. Profesora Carolina Ahumada.
Actividad que se desarrolla en la nueva sala de musculación de media a baja intensidad, dirigida a aquellos que inician su actividad física, que han sufrido alguna lesión o dolencia, usando para ello máquinas de fuerza para la tonificación muscular.
HORARIO: Días lunes, miércoles y jueves 18:30 a 19:30. Profesor Jaime Ávila.
Información en www.dider.ucv.cl
Contacto: Claudio Narváez
Correo electrónico: claudio.narvaez@pucv.cl
Teléfono: 32 2273233.
